Forbedr din krops tilstandLad mig Hjælpe dig


Fleksibel planlægning

Jeg ved du har travlt. Det er derfor vi har lavet vores træningstider fleksible. Ring og bestil en tid der passer dig

Jeg er der, når du har tid

Jeg vil gerne gøre det nemt for dig at træne. Hvorfor skulle du ellers have en personlig træner, hvis det ikke var fleksibelt?

Bestil mig

Fælles Front

Sandsynligheden for at nå sine mål sammen en personlig træner er høj. Man rykker mere, sammen

Træn sammen

Du kender det sikkert godt, at du giver lidt mere af dig selv når du træner med en ven. Træn med en ekspert, og få endnu mere bonus

Bestil mig

Samtalen tæller

Den gode træning er kendetegnet ved den gode samtale. Hvor er vi, hvor skal vi hen, kan vi nå det ?

Du får opmærksomheden

Du siger hvad du gerne vil have. Jeg lytter, kommer med mine erfaringer som personlig træner, og sammen finder vi en løsning.

Bestil mig

Det handler omat komme i Form


  • Connector.

    Vægttræning

    Vi træner med vægte, og vi laver funktionel træning hvor kroppen er den modstand vi arbejder med

  • Connector.

    Konditionstræning / Kardio

    Pulsen skal også op. Hvordan vi får pulsen op hos netop dig, er noget vi tager en snak om. Hvad har du det bedst med?

  • Connector.

    Yoga / Mindfulness/

    En blanding af strækøvelser, lære at lytte til kroppen og åndedrættet er en effektiv, og skånsom, måde at arbejde med kroppen på.

ArbejdMod dine mål


Kontakt mig nu

Mere end
0
vej mod målet

mere end
0
når vi har gruppetræning

mere end
0
armbøjninger


Mine klienterElsker en god træning


Aage er en personlig træner i København, som du vil elske at hade for hans effektivitet i træningen.Bo Heimann. Tidl. professionel fodboldspiller
Customer

We love Aage !Gry Dawn McNeely Giviens . Traeningsakademiet.dk
Customer

Start nu, mens du har gejsten.

Det er for nogle mennesker et større spring at skulle betale for en personlig træner. Er det ikke kun for de rige og berømte ? Aage koster det samme i timen som en psykoterapeut, så nej man skal ikke være millionær. Men man skal gribe ud efter chancerne her i livet. Komme ud af komfortzonen. få sved på panden, mærke gejsten igen.